Table de composition des aliments (pour 100g)

 

 

 

 

Aliments

Protéines (en g)

Lipides (en g)

Glucides (en g)

 Calories (Kcal)

Poissons - Crustacés - Mollusques

 

 

 

 

Cabillaud au four

22.1

1

0

92

Maquereau - Filet au vin blanc, appertisé

16

16

0

208

Poisson pané frit

14.8

12.2

15.3

230

Sardine à l'huile

23

13.7

0

215

Surimi en bâtonnets

12.6

0.7

6.1

81

Thon à l'huile appertisé

27.6

8.4

0

186

Thon au naturel appertisé

25.6

1.6

0

117

Crevette rose cuite

21.8

1.8

0

103

Moule cuite

20.2

2.8

3.1

118